Gym

I gymmet kan du på egen hand träna upp din kondition, styrka och rörlighet. Gymmet innehåller även en variation av fria vikter och stänger. Oavsett vilket träningkort du har hos oss så kan du vistas i vårt gym mellan klockan 05.00 och 22.00 alla dagar i veckan.

Åldersgräns

Från året du fyller 10 år är du, tillsammans med vuxen, varmt välkommen att träna i vårt gym. Från året du fyller 15 år till och med året du fyller 17 år kan du träna själv med ifylld blankett "Målsmans ansvar vid omyndigs träning" (fråga i receptionen).

Trivselregler i gymmet

• Scanna din tagg innan du går in i gymmet. Vid kontroll måste du kunna visa upp en giltigt träningstagg.
• Alla besök sker under eget/målsmans ansvar.
• I gymmet används alltid inneskor och kläder lämpade för träning. Skorna måste vara rena, grus förstör maskinerna.
• Ytterkläder, uteskor och väskor lämnas i våra låsbara skåp i omklädningsrummet eller vid skostället.
• Barn 0–2 år får följa med föräldrar in i gymmet, men enbart sittandes i babyskydd. Placera babyskyddet på en säker plats.
• Vi ber alla som tar med sitt barn vid träning att visa hänsyn till övriga besökare.
• Barnvagnar får vänta utanför av utrymmesskäl.
• Vilar gör du på sidan av maskinen/bänken så någon annan kan använda den under tiden.
• Plocka undan den utrustning du använt.
• Torka av utrustningen när du använt den färdigt.
• Vill du ha egen musik – använd hörlurar.
• Nolltolerans mot doping gäller i hela anläggningen.