Fysisk aktivitet

Här berättar vi om gruppträning för personer med psykisk ohälsa.

Träningarna är i Umeå kommuns regi.

Aktiviteterna är gratis.

Om du har frågor eller vill delta kontakta ledare för respektive grupp.

Bassängträning 1

Alla kan delta.

Plats: Simhallen på Västra Ersboda centrum

Tid: Tisdgar, klockan 11.45

Ledare: Monika Sundh 070-385 56 45

Bassängträning 2

Alla kan delta.

Plats: Simhallen på Västra Ersboda centrum

Tid: Onsdagar, klockan 13.00.

Ledare: Marina Mårtensson 070-397 84 23, 090-16 28 54

Promenadgrupp

Plats: Utanför Hamnmagasinet.

Tid: Tisdagar, klockan 15.50. Avgång 16.00.

Ledare: Helena Glavhammar 076-104 69 44

Grupperna har stängt under sommaren samt helgdagar. Hör med respektive gruppledare om tider inför hösten och efter nyår. Sommarstängt juni-juli. Efter stängningen skickas meddelande till delagarna när uppstart kan ske.

Text