Säg hej och gör skillnad

Ett hej kan verka litet – men det kan göra stor skillnad. Genom initiativet ”Säg hej och gör skillnad” vill Seniortorget inspirera till fler vardagliga möten och stärkt gemenskap i Umeå. Med enkla, vänliga handlingar skapas trygghet, delaktighet och bättre folkhälsa – ett steg i taget, ett hej i taget.

Vad?

”Säg hej och gör skillnad” är ett initiativ framtaget av Seniortorget. Projektet lyfter fram betydelsen av sociala möten och gemenskap – från individnivå till ett bredare samhällsperspektiv. Genom att uppmuntra till enkla, vänliga handlingar som att säga hej, vill initiativet bidra till ökad folkhälsa och till att Umeå växer trygg och säkert.

Varför?

Arbetet tog sin början när Seniortorget uppmärksammade Världshejardagen den 21 november, en dag som firas i över 180 länder världen över. Efter det uppskattade ”Säg hej”-arrangemanget på Världshejardagen 2024 och de efterföljande temaveckorna i februari 2025 växte insikten om hur viktigt det är att fortsätta främja vardagliga möten och social samhörighet.

Syftet med utvecklingsarbetet är att stärka gemenskapen i Umeå och skapa ett socialt klimat där alla känner sig välkomna och inkluderade. Genom små handlingar – som ett hej, ett leende eller en blick – kan ensamhet brytas, tillhörighet skapas och den lokala folkhälsan stärkas.

Hur?

Genom att engagera både interna och externa aktörer. Genom samarbete, dialog och reflektion skapas ”sociala ringar på vattnet” som sprider sig i samhället.

Seniortorget ger förutsättningar för engagemang genom att:

• Arrangera workshops på temat ”Säg hej och gör skillnad”, där fakta, reflektion och individperspektiv lyfts – med fokus på vad var och en kan göra för att stärka gemenskapen i sin egen närmiljö.
  
• Tillhandahålla Säg hej-knappar, flyers och den inspirerande Säg hej-filmen.
  
• Ge aktörer möjlighet att synas och sprida information via Seniortorgets webbplats.
  
• Uppmuntra olika verksamheter, föreningar och mötesplatser att själva ta initiativ och fortsätta arbetet med att stärka den sociala gemenskapen i vardagen.

Initiativet betonar att ett enkelt ”hej” kan göra stor skillnad – det kan vara början på ett samtal, ett leende eller en känsla av tillhörighet.

Läs mer och se filmen här: Säg hej och gör skillnad