Fler nyheter

Fem kvinnor och män står på rad och balanserar med utsträckta armar

V40 Fall int'

Under vecka 40 uppmärksammas hur fall kan förebyggas. I samverkan med Region Västerbotten, Umeå universitet och Apoteket AB kraftsamlar Umeå kommun för att du ska bli starkare och tryggare.

Seniortorget bjuder i samverkan med föreningar in Umeås invånare till en unik prova-på-vecka med fysisk aktivitet, läs mer (länk).
Måndag 28/9 kl. 13.30 inledes veckan med livesänt föredrag, "Koll på läkemedel", med Apoteket AB.
På XX har du möjlighet att besöka Testhuset där ArosFilm visar hjälpmedel som direkt och indirekt kan förebygga fall. Kom till någon av drop-in-tiderna. XXX Se separat nyhet.
Tisdag 29/9 kl. 13.30 kan du ta del av föredraget "Fem fingrar - förbättra hjärnhälsan och förebygg kognitiv svikt". En av parametrarna är fysisk aktivitet som bidrar till såväl styrka som balans. Föredraget livesänds.
Torsdag 1/10 kl. 13.30 besöker Aleris Seniortorget med ett livesänt föredrag om artros.
Hitta ditt Stark och säker nära dig. I samverkan med representanter ute i byarna, Seniorsatsningen och Frivilligcentralen finns Stark och säker på flertalet ställen i Umeå kommun. Läs mer.

Håll dig på benen!

Mer information

Som kommuninvånare kommer du under vecka 40 märka att kommunen tillsammans med flera aktörer uppmärksammar dig på vad du själv kan göra för att förebygga fall samt vilket stöd som finns att få.

Du som besöker Apoteket AB kommer märka att de är extra uppmärksamma på hur läkemedel kan skapa fallrisk och lyfta hjälpmedel som kan förhindra fall. De håller även ett livesänt föredrag på Seniortorget.
Vår kommunala hemtjänst och Hemsjukvården aktualiserar befintlig Fallpreventionsrutin och vad man behöver vara uppmärksam på i den enskildes hem.
Paramedicinare från Rehab Utredning äldre Umeå som gör delar ut broschyren "Håll dig på benen" och informerar om Fall int'-veckan vid hembesök.
Regionen sprider information via hälsocentralerna och sina kanaler. Läs mer om Fysisk aktivitet och träning som äldre Länk till annan webbplats.. Passa på och gör ett balanstest. Se separat nyhet. (Länk)

Veckan uppmärksammas även i sociala medier.