%20sca17778.jpg)
Påverkar hållningen vårt mående och påverkar måendet vår hållning?
Torsdag 2 oktober 13.30–14.15 får du veta allt om hållningens betydelse, fallrisk och Postural Neurologi. Vår utsida reflekterar vår insida. Deltagare på plats får ett par broddar. Sänds även live.
Välkommen till ett intressant och lärorikt föredrag där vi får en inblick under ytan för att se hur vi på ett kraftfullt sätt kan stärka vår positionering.
En framåtlutad ihopsjunken hållning innebär skydd för kroppen. Men vad skyddar den sig emot?
Vilka TRE områden i vår kropp är extra viktiga för vår hållning och för vår balans? Hur kan man med enkla medel aktivera och stärka dessa tre områden för att reducera behovet av skydd och låta kroppen röra sig istället för att skydda sig.
Ingen anmälan krävs. Föredraget kan även ses i efterhand under en begränsad tid.
Du som följer oss via livesändningen kan ställa dina frågor till föredragshållaren via chatten som du hittar längst ned på sidan.
Föreläsare: Robin Elfiving, leg. Napbrapat, Umeå Rygg- och Ledklinik
Torsdag 2 oktober, klockan 13.30–14.15
Seniortorget, Renmarkstorget 15