Workshop i Pull-ups och Chins 4 november

Detta är en workshop som vänder sig till dig som vill lära dig mer om de hängande dragen

Kanske vill du fixa din första eller så söker du tips för att utvecklas? Pull-ups är en övning som många drömmer om att klara av och denna workshop ger dig verktygen att greje det, eller att finslipa tekniken så du klarar ännu fler! Under denna timma kommer vi självklart att hänga i räcket och hitta olika vägar att ta sig upp, men vi lär oss också assisterande övningar som kommer bygga styrka för att klara av denna övning.

Den 4 november klockan 17.00 är det dags och det finns endast plats för fyra deltagare - boka in dig redan idag!