Äldre, senior

Vi vill här informera dig om vilka möjligheter det finns för dig att leva ett aktivt liv som senior och vilket stöd som finns att få från kommunen. Vi hjälper dig att hitta rätt stöd utifrån dina behov så att du, så långt det är möjligt, kan bo kvar hemma och leva ett så självständigt och tryggt liv som möjligt.

  • Seniortorget ger dig tips

    Vill du ha tips och inspiration för ett aktivt och rikt seniorliv? Seniortorget erbjuder information om och guidning när det gäller olika faktorer som kan berik...
  • Hitta ett bra boende som senior

    Att ha ett boende där du kan bo kvar även som senior och fortsätta vara självständig är en viktig del i livet. Bostaden ska passa ditt liv, dina intressen, din...
  • Så minskar du risken för att falla

    Du som är äldre kan själv förebygga risken att falla genom goda vanor i din vardag. Några exempel är att träna balans och styrka, äta näringsriktig mat och ha k...
Sidan publicerades www.umea.se/aldre